В группе чаев для здоровья можно найти как чай на основе трав используемый в траволечении, так и такой, регулярное потребление которого способствует лечению хронических заболеваний. Испокон веков замечены лечебные свойства некоторых видов чаев. В китайской траволечении, чай несомненно занимает особое место, да и наш монастырский чай славиться чудодейной силой.
В зависимости от вида и основы способа обработки сырья и примесей трав, чай имеет разные свойства. Лучше всего будет если вы прочитаете информацию о конкретных свойствах трав, размещенной на боку упаковки. Тем не менее следует иметь в виду, что время и температура заваривания чая должна быть строго подобрана для конкретной смеси, потому что плохо приготовленный чай, кроме своего аромата теряет лечебные свойства. Также стоит знать, что не всегда чай полезен, иногда он может принести и вред.
Противопоказания при употреблении чая
Чай, как и любое лекарство должен применяться в меру, остерегайтесь крепких настоев которые могут причинить вам вред.
В каких ситуациях следует избегать употребление чая? Это относительно просто и интуитивно понятно:
- настой содержащий тиэне содержит в себе кофеин, поэтому прогоняет сон;
- могут возникнуть некоторые нежелательные взаимодействия с некоторыми лекарствами(очень редко);
- лаваш в огромных количествах и зеленый чай уменьшают поглощение кальция и железа, поэтому следует ограничить их употребление при анемии;
- пустой желудок — очень сильные настои могут плохо сказаться на состоянии вашего желудка.
Узнать больше о противопоказаниях чая вы можете в видео к этой статье.
