В мудрых книгах об отношениях между мужчиной и женщиной говорится, что любовь — это решение, принимаемое каждый день. Они также убеждают, что мы действительно способны любить всех. Хорошие книги об отношениях обязательно стоит почитать.
Ева-Мария Цурхорст, «Люби себя, неважно, с кем ты»
«За кого бы ты не вышла замуж, ты найдешь в нем свое отражение» — так начинается книга немецкого терапевта Евы-Марии Цурхорст об отношениях между мужчиной и женщиной. По ее мнению, не только партнер является отражением нас самих — в том смысле, что то, что расстраивает нас в нем, расстраивает нас и в нас самих; и если мы что-то в нем не принимаем, значит, мы не принимаем себя — но и сами отношения для нас — зеркало. Только когда мы с кем-то, мы учимся любить его, но и только тогда мы узнаем, действительно ли мы любим себя. Если это звучит для вас слишком сложно, уверяю вас, что автор шаг за шагом объясняет свою концепцию и время от времени повторяет ее наиболее важные элементы, чтобы закрепить урок. Я думаю, что самым большим доказательством того, что эта концепция работает, является брак самой терапевтки.
Несколько лет назад я разговаривал с ней и ее мужем Вольфрамом во время одной из встреч по продвижению их совместной книги. Они сказали мне с обезоруживающей откровенностью, что никто в их жизни не выводил их из себя и не радовался им так сильно, как они сами. Что они расставались раз десять или около того, но всегда мирились.
Гэри Чепмен, «Пять языков любви»
Гэри Чепмену, американскому пастору и специалисту по отношениям, мы обязаны одной очень важной вещью — открытием и описанием пяти языков любви. Ибо, как он правильно заметил, мы не все одинаково выражаем свои чувства. Одни считают, что однажды сказав «Я тебя люблю», это действует до особого распоряжения и не нужно повторять каждый день, другие видят счастье и удовлетворение в любящих словах своего партнера. Одни доказывают, что думают о нас, покупая наш любимый йогурт или регулярно ездят на автомойку на нашей машине; другие помнят каждую годовщину и могут назвать каждую песню, под которую когда-либо танцевали вместе.
Знание того, на каком языке любви говорит с нами наш партнер и какой язык мы предпочитаем, помогает избежать недопонимания и увеличить удовлетворение от совместной жизни, позволяет лучше понять себя и потребности своего партнера. В двух словах — автор выделяет способы которыми мы проявляем любовь и как мы ее воспринимаем:
- физический контакт, действия, выражающие нашу преданность,
- драгоценное время, проведенное вместе,
- небольшие подарки и утвердительные слова, которые гарантируют нашу любовь.
У каждого есть один или два языка, которыми он пользуется. Важно знать о них и учить основные языки любимого человека. А также проявить достаточно доброй воли, чтобы с пониманием двигаться в эту башню любви.
Единственным недостатком этого руководства является то, что оно имеет слегка проповеднический тон. Тех, кто не религиозен, могут раздражать предложения обсудить этот вопрос с пастором или пойти на общественные собрания, но… это язык любви, который использует Гэри Чепмен. Однако важно не то, как он говорит, а то, что эго действительно стоит послушать.
Дэвид Шнарх, «Страсть и супружество»
Да, это книга о сексе и даже о….. (глава 10 второй части), но прежде всего это книга о том, как можно жить в страстных и успешных отношениях с одним человеком долгие годы. Более того, благодаря таким отношениям можно добиться тех высот, которых достигли в одиночку не удалось бы.
Психолог и сексолог Дэвид Шнарч впервые опубликовал книгу «Страстный брак» в 1990-х годах, с тех пор эта психологическая книга об отношениях неоднократно переиздавалась. Как он сам признается:
«Многое изменилось с момента первого релиза. Я постарел. Моя борода поседела. Жена говорит, что я более ласковый. Дочь — что я мудрею. Мои взгляды эволюционировали, клиническая работа повзрослела, расширилось практическое применение моего метода, и возросло мое восхищение браком как путем к внутреннему развитию партнеров. И все же, оценивая эту книгу с точки зрения долгосрочной перспективы, я бы ничего не менял».
Шнарх утверждает, что самая большая ошибка наших отношений заключается в том, что мы часто не присутствуем в них, мы даже не присутствуем в текущем времени, в котором они происходят. Во время совместного ужина наши мысли устремляются на работу, даже во время секса мы сосредотачиваемся на том, что она сказала ранее или что он только что сделал.
В свою очередь автор считает разнообразие лучшим лекарством и основой страстных отношений. Что именно, вы узнаете из книги.