Тейпирование — способ снять боль и улучшить состояние суставов

Кинезио тейп что это Новости

Кинезиотейпирование, часто называемое тейпированием, представляет собой метод тейпирования путем приклеивания специальной ленты (с эластичными свойствами) к поверхности тела. Кинезиотейпинг разработан доктором Кензо Касе, японским мануальным терапевтом в 1970-х годах. Доктор Кензо Касе создал специальную эластичную ленту — динамический гипс, используемый в этом методе. Принципы использования кинезиотейпинга основаны на кинезиологии, науке о движении человеческого тела. Кинезио тейп что это

Кинезиотейпирование — что это?

Кинезиотейпирование (кинезиологическое тейпирование), также известное как динамическое тейпирование, является одним из терапевтических методов, используемых физиотерапевтами. Это приклеивание специальных гибких лент, приобрести которые можно на странице https://nopain.com.ua/, к определенным участкам тела. Метод очень популярный последние 10 лет.

Как это работает?

Кинезиотейпирование, несмотря на отсутствие каких-либо химических, фармакологических веществ, которые могли бы проникать через кожу, дает чрезвычайно полезный эффект, о чем свидетельствуют многочисленные публикации. Эффект очень часто мгновенный. Конечно, этот метод не следует рассматривать как панацею от всех болезней опорно-двигательного аппарата, но стоит иметь в виду, что кинезиотейпинг, как один из немногих методов, позволяет быстро избавиться от боли или, по крайней мере, уменьшить ее.

Особой популярностью кинезиопластыри пользуются у спортсменов. В ситуации, когда есть травма и боль, например, боль в колене, использование тейпа может позволить продолжать соревнование без боли, также обеспечивая своего рода пассивную поддержку для мышцы и защищая ее от дальнейшего повреждения. Динамическое тейпирование также позволяет увеличить мышечную силу за счет улучшения кровоснабжения. По этой причине их когда-то считали допинговым средством. Однако отсутствие химических веществ, попадающих в кровоток, в конечном итоге исключали это.

Кому может помочь кинезиотейпирование?

Метод кинезиотейпирования эффективен при многих заболеваниях, как острых, так и хронических. Его применение не ограничивается области только опорно — двигательного аппарата. Показаниями к кинезиотейпингу являются:

  • травмы и ушибы, такие как разрыв мышц, растяжение суставов (например, подвернурая лодыжка),
  • дефекты позвоночника и груди,
  • болевые синдромы позвоночника и конечностей (например, кинезиотейпирование колена, плеча и шеи),
  • дегенеративные болевые недуги,
  • лимфатический отек, например, у женщин после мастэктомии (так называемое лимфатическое тейпирование ),
  • паралич лицевого нерва,
  • нарушение глотания,
  • возникновение обширных синяков в результате травм,
  • лечение рубцов,
  • терапия неврологических больных…

Кинезиологические пластыри можно использовать практически на всех частях тела, например, для фиксации плеча, запястья, позвоночника, икр или динамического тейпирования живота.

Пластыри для тейпирования — чем они отличаются?

Термин «динамические пластыри» используется не зря. Это связано с тем, что их наклеивание не мешает движению, но позволяет ленте динамически воздействовать на кожу и мышцы.

Физиотерапевтические ленты обладают специфическими свойствами. Они изготовлены из хлопка высочайшего качества, по толщине и растяжению напоминающие человеческую кожу. Они покрыты медицинским клеем, который обеспечивает прочное сцепление с поверхностью кожи. Важно отметить, что реабилитационные пластыри не вызывают негативных кожных ощущений в виде дискомфорта, связанного с их ношением.

Кинезиотейпирование — эффекты

Мнения терапевтов об использовании кинезиологического тейпирования очень лестные. Уменьшение боли за счет подтяжки кожи и уменьшение раздражения болевых рецепторов — вот главные причиты того, почему пациенты часто называют кинезиологические пластыри обезболивающими.

Местное улучшение кровообращения и усиление притока венозной крови улучшает обмен веществ и способствует более быстрому удалению продуктов жизнедеятельности. Кинезиотейпирование при лимфатическом отеке позволяет отводить лишнюю лимфу, тем самым уменьшая отек. Динамическое тейпирование также используется в педиатрии. Коррекция положения конечностей или опорных мышечных функций для облегчения движений — примеры использования кинезиотейпинга у детей .

Кинезиотейпирование — у физиотерапевта или дома?

Самый частый вопрос по теме кинетических лент: как наклеить кинезиопластыри? Также часто задают вопросы: какие ленты для кинезиотейпирования выбрать, как наклеить кинезиотейпы на позвоночник , как наклеить тейпы на спину, хороши ли ленты при травмах?

Однако большинство специалистов не одобряют самостоятельных попыток использования кинезиологических лент. Это связано с необходимостью иметь соответствующие знания как в отношении строения человеческого тела, диагностики и лечения заболеваний, так и работы физиотерапевтических пластырей. Самостоятельное использование пластырей, скорее всего, не принесет ожидаемых результатов. Лучше всего сделает эту работу физиотерапевт, который знает сколько и как наклеивать такие ленты.

Также у многих вызывает интерес их широкая цветовая гамма. Но сам цвет имеет здесь только эстетическое значение. Тем не менее, для обширного применения используются лечебные ленты нескольких цветов, которые могут значительно облегчить приклеивание.

Инструкция по применению кинезио тейпов. Видео

Оценить статью
Добавить комментарий

  1. Саша

    Очень люблю заниматься йогой, поэтому иногда без растяжения мышц не обходится. Ранее приходилось пропускать следующее занятие через боль, но с тех пор как пользуюсь тейпами — никогда, потому что боль проходит уже через 10-15 мин. после наложения. Я не снимаю его в течение двух-трех дней, даже ежели принимаю душ, и он не отклеивается совсем. Рекомендую роллы Майти Экс всем физически активным людям. Достоинства: Быстрое избавление боли, долго держится на коже, водостойкий, приятный на ощупь материал

    Ответить