Полезные свойства риса

Опубликовано tim в

Рис – один из древнейших видов злаков, который пользуется популярностью на всех континентах и во всех странах мира. Люди выращивают его для употребления в пищу уже более 8 тысяч лет. Это не только вкусный, но и очень полезный продукт. В рисе содержится большое количество витаминов, микро- и макроэлементов, незаменимых аминокислот и других питательных веществ.РИС ФОТО

Купить качественный рис оптом и по доступным ценам, можно, воспользовавшись услугами компании Байдала. Чтобы получить профессиональную помощь, оформить заказ или задать несколько вопросов, обращайтесь по контактным данным указанным на официальном сайте предприятия http://baidala.kz/ris-visshego-sorta.html.

Положительное воздействие риса на организм человека

Несмотря на высокую калорийность, рис часто используется для похудения. Путем выведения из организма излишком натрия, который человек получает с избытком вместе с поваренной солью. Полезен данный вид злаков и при лечении заболевания почек, а также мочеполовой системы. Ведь вместе с натрием, из организма выходит и лишняя вода. Благодаря этим же свойствам, рис является неотъемлемой частью диетического питания гипертоников.

В составе рисовой крупы содержатся вещества способствующие созданию в желудке специальной защитной пленки. Это свойство особенно цениться людьми с такими болезнями как:

  • гастрит;
  • язва;
  • повышенная кислотность желудка;
  • при наличии заболеваний двенадцатиперстной кишки.

Продукт богат стойким крахмалом, который, при попадании в кишечник в своем первоначальном виде, способствует созданию благоприятных условий для развития здоровой микрофлоры.

Коричневый сорт риса может использоваться для профилактики заболеваний онкологического характера. Его нерастворимые волокна препятствуют процессу образования и развития раковых клеток.

Особенно полезны рисовые каши для матерей кормящих грудью, т.к. они усиливают процесс лактации. Отвары из этого растения позволяют утолить повышенную жажду и напиться в жару.

Специалисты рекомендуют употреблять блюда из риса людям с проблемами центральной нервной системы, а также расстройствами психики. Обусловлено это высоким содержанием витаминов группы В. Большое количество лецитина в составе злаков положительно влияет на состояние мозговых клеток. Также в рисе содержится много калия, улучшающего работу сердца и общего состояния сердечно-сосудистой системы.

Рубрики: Новости

0 комментариев

Добавить комментарий