Рабочий день занимает у каждого из нас большую часть времени, поэтому если работа связана большей частью с компьютером, то очень важно выбрать правильное комфортное кресло для работы, с которым не возникнет болей в спине и в пояснице. К сожалению, не каждая компания может позволить купить для своих сотрудников качественные комфортабельные кресла и очень часто руководство экономит на них, приобретая стулья на 4 ножках с чересчур отогнутой спинкой, не имеющей функций регулировки, которые рассчитаны для посетителей, то есть сидеть на них все восемь часов рабочего дня категорически нельзя. К такому вопросу нужно отнестись достаточно серьезно, ведь если человек будет ощущать какие-либо неудобства, возникшие из-за «сидячей» работы, то и рабочая активность у него будет значительно ниже. Если вы заботитесь о продуктивности сотрудников, стоит купить удобное кресло к компьютеру. На что следует обратить внимание при покупке читайте в нашей статье.
Особенности выбора рабочего кресла к компьютеру?
Самое главное – это, безусловно, правильная осанка, ведь благодаря ей вся нагрузка на позвоночник распределяется равномерно, из-за чего спина меньше устает к концу рабочего дня. А поможет держать спину и плечи в одновременно ровном и расслабленном положении качественное кресло, поэтому нужно знать, как правильно его выбрать и на какие моменты обращать внимание при покупке.
Для того, что бы обеспечить больший комфорт при сидении, все углы наклона сидения и спинки должны быть изменяемыми, а так же снять напряжение со спины поможет спинка, высота которой регулируется. Сиденье со спинкой, имеющие функцию качания, помогут расслабить и снять мышечное напряжение.
Мышцы шеи и плеч так же можно уберечь от ненужной нагрузки, выбрав кресло с регулируемыми подлокотниками. Благодаря амортизатору с рычагом регулировки регулируется высота посадочного места, то есть человеку любого роста в таком кресле будет комфортно. Если есть необходимость значительно снизить нагрузку во время сидения на позвоночник и бедра, то нужно выбирать кресло, в котором регулируется угол наклона самого сидения, ведь так вы сможете выбрать для себя максимально удобное положение.
Общие рекомендации по выбору рабочего кресла
При выборе или покупке кресла для работы обязательно нужно на него присесть и проверить все функции регулировки и возможность скрипов, ведь от работы ничего не должно вас отвлекать. Не забывайте, что все изменения положений спинки, сидения и высоты кресла должны совершаться легко и одной рукой. Так же очень важным фактором является и наличие именно газового амортизатора в рабочем кресле, так как с ним все действия при регулировке высоты выполняются плавно и не навредят вашему позвоночнику. Для лучшей опоры стула его основание должно состоять не менее чем из пяти поворотных колес.
Обратите внимание, что резиновое покрытие колес предотвращает царапанье полового покрытия. Необходимость наличия подлокотников в кресле определяется самой необходимостью работы за компьютером, так как они обеспечивают поддержку локтей и являются прекрасной опорой при покидании рабочего места. Если офисное помещение небольшое и нужно сэкономить часть пространства, то в таком случае лучше приобретать кресла без подлокотников, такие модели более компактны.
Эргономичность спинки определяется небольшой ее вогнутостью и наличием валика у поясничного отдела, такая форма сохраняет правильное положение позвоночника во время работы за компьютером, а мягкая кромка на передней стороне сидения предотвратит пережатие артерий на ваших бедрах. Рабочее кресло должно быть изготовлено из дышащего материала, который не будет создавать дискомфорта даже при резком перепаде влажности в воздухе.
Основные характеристики активного комфорта кресла
Технические характеристики механизмов кресел
- Высота спинки кресла
- Существуют модели кресел, в которых регулируется высота спинки, что позволяет добиться максимального комфорта благодаря возможности фиксации в любом положении.
- Высота подлокотников
- Высота подлокотников зависит исключительно от роста пользователя креслом и предполагаемой им работы, поэтому для лучшего комфорта производители позаботились и об их регулировке, механизм которой оснащен функцией быстрой смены позиций. Так же некоторые модели кресел оснащены не только регулировкой высоты, но и регулировкой наклона подлокотников под несколькими углами и их расстоянием.
- Регулировка нагрузки и механизм качания.
- Механизм качания в рабочем кресле позволяем менять положение тела во время работы, а так же дает возможность просто отдохнуть всем мышцам спины, что очень важно в том случае, если не имеется возможности менять позиции каждые 2,5 часа. Механизм, благодаря которому посадочное место может совершать наклоны вперед и назад, расположен по центру сидения и оснащен функцией мгновенной фиксации, а его конструкция оснащена регулировкой нагрузки веса пользователя, что исключает возможность опрокидывания рабочего кресла во время качания.
- Регулировка высоты сидения
- С помощью газового амортизатора осуществляется регулировка высоты кресла под любой рост пользователей, а так же осуществляется некая амортизация при посадке на стул.
Выбор рабочего кресла должен совмещаться не только с идеями современного дизайна, стиля офисного помещения или с дорогостоящими материалами обшивки, но и с комфортабельностью самого кресла, ведь подразумевается, что сидя в нем нужно проводить длительное время без какого-либо отдыха для ног и спины, что в первую очередь будет отражаться на здоровье позвоночника пользователя.
