Магия ходьбы – тестирование Fitbit Charge

Через некоторое время использования браслета Fitbit Charge работает практически синхронно с владельцем и с ним трудно расстаться. В чем же дело?

Для тех, кто когда-нибудь задумывался, сколько шагов он в день он проходит, им следует надеть на руку браслет Fitbit и начать мониторить свою ежедневную деятельность. Что и было сделано, а после двухмесячного курса тестировании этой модели находится все больше и больше полезных функций, которые будут востребованы каждый день. Для многих владельцев этот браслет является сочетанием часов, шагомера и мотиватора. Последнее свойство, наверное, самое важное, потому с того момента, как одеть Fitbit, начинаешь тщательно планировать свой день. Речь идет о том, чтобы прогулки пешком были в любом случае и по мере возможности автомобиль уже заменяется своими ногами.

Производитель заявляет, что 10 000 тысяч шагов в день — это доза, необходимая для правильного функционирования организма. Благодаря такой порции активности сердце надежно защищается, калории сжигаются, а тело закаляется. Для кого-то это очень много (из-за малоподвижного труда и использования автомобиля или транспортных средств передвижения). Для других это норма или мало амбициозная цифра.

Если достигнуть на счетчике этой магической цифры, браслет начинает приятно вибрировать, поблагодарив таким образом за достигнутую цель. Тогда можно быть спокойным, поскольку дело сделано и можно смотреть фильм. Да, это работает. Условие одно – нужно принять участие в этом вызове, дать гаждету захватить себя и он станет повседневным мотиватором. Причина кроется в том, что при менее активном дне, для собственного удовлетворения, появляется желание выйти на прогулку, на пробежку или позаниматься спортом. И все только для того, чтобы на дисплее появилась мотивационная цифра 10 000.

Также разработчики позаботились о создании эксклюзивного приложения для смартфонов и веб-портала, в котором после входа в систему можно отслеживать прогресс в своем профиле. Замеры, графики и статистические данные, касающиеся повседневной деятельности, дают интересную картину того, как часто двигается владелец трекера. Кроме того, здесь есть возможность заглянуть в параметры своего сна (наряду с продолжительностью отдельных фаз) или открыть сведения о весе тела, или диете – все зависит от уровня участия и запроса конкретной информации в профиле и в приложении. Еще одним мотиватором является вся социальная оболочка. Определение последующих целей (например, на выходные) позволяет догнать друзей по показателям и посоревноваться с ними за звание наиболее активного человека. Достаточно запустить соответствующую функцию в приложении и начать действовать!

Fitbit Charge может быть отнесен к довольно модной в последнее время группе товаров „wearable devices”, то есть интеллектуальные украшения или как аксессуары (о них писала в первом номере журнала HAmag Джоанна Сосновкая). Не настолько продвинутый, как некоторые смарт-часы, но благодаря тому, что трекер меньше бросается в глаза, он подходит для повседневной носки. Помимо измерения шагов, устройство отслеживает пройденное расстояние, сожженные калории и пройденные этажи. Также девайс имеет таймер, который пригодится во время тяжелых тренировок и оповещения. Если спать с браслетом на руке и отметить в приложении режим сна, то утром после установки будильника он будет слабо вибрировать, значительно выделяясь по сравнению с многими мелодиями со смартфона. Сильной стороной этой модели является срок службы батареи – достаточно одной загрузки раз в 7-10 дней, в течение примерно часа с помощью прилагаемого USB-кабеля.

Материал, из которого изготовлен браслет, мягкий и приятный для ношения, не вызывает аллергии и не мешает. Сдержанный дизайн подходит не только для спортивного стиля, его также можно задействовать для работы и в университете.

Во время занятий спортом можно спокойно оставить телефон дома. На небольшом OLED-дисплее при помощи одной кнопки последовательно запускаются наручные часы с индикатором даты, быстрый просмотр сделанных шагов, пройденных этажей, сожженных калорий и секундомер с функцией тренировки – достаточно нажать и удерживать в течение секунды главную кнопку браслета, чтобы он начал контролировать все с конкретной тренировки.

Fitbit Charge не оснащен пульсометром и GPS. Другие модели, имеющие эти функции, стоят дороже. Впрочем, для тех, кто не до конца вовлечен в технологические новинки, это не особо важный момент. Браслет привлекает простотой изготовления и управления, а также интересным приложением. Он действительно может стать поводом к большей физической активности и здоровому образу жизни. Стоит добавить, что Fitbit помогает ограничивать сладости —  медленно сжигаемые калории мотивируют на дисплее мотивируют отказ от покупок продуктов без сахара!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *